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Cafe LULU BLUE
<だらだらのんびり日常&豊中市のグルメ情報など>
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鍼の神様
怒涛のような日々を家で過ごしている間に、
いつの間にか季節はすっかり春真っ盛りになっていました。
久々に外へ出た私、世界の美しさを忘れていましたネ。
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なんてことない公園の一角ですが。。。
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産後すぐ、骨盤も恥骨も痛すぎて、まるで歩けなかった私ですが(そんな人は私だけだったような・・・)。
入院先の病院では助産婦さんたちに至れり尽くせりの扱いを受け、
退院するころにはそれなりに歩けるようになっていました。

が、しかし。

退院して次の日、朝起きると両ふくらはぎが激しい筋肉痛になっていました。
それはそれはもう、どんだけ運動したのよっていうぐらいの痛み。
運動なんてもちろんしていないし、ふくらはぎに負担のかかるような動きをした覚えもない。

その日は塗り薬を塗って、なんとか過ごしましたが・・・

そこから1か月、
その謎の筋肉痛は毎日続いたのです


右足を引きずるようにしないと歩けず、痛みでずっと立つこともできず。
しかも夜になると、寝ているだけでもシクシクと痛みだす!
ふくらはぎ全体の筋肉がこむら返りのように張っているような感じ。
それに加えて、足のだるさ、重さ。後半はむくんで足の甲がむくむくと・・・。
肉離れ?神経痛??
もはやただの筋肉痛ではないことは明白に・・・

そのころ母がいたので、赤ちゃんを見てもらい
私は整形外科へ。骨にも異常なし、血栓症でもない、ロキソニンシップをもらっただけ。。。
毎日毎日ロキソニンシップを張り続けて、ふくらはぎが赤くかぶれたり(;;)

骨盤ケアのためにいった整体院の先生にも、
「骨盤ケアよりもまず保険効かせて、足から直しましょう。骨盤の歪みも影響あると思いますので」
と言われ、数回通いましたが劇的な効果、というほどでもなく・・・

一か月検診で産婦人科の先生にも聞きましたが、
血栓症ではない限り専門外の先生は首をかしげるばかり。

母はもうすぐ帰ってしまうし、
痛み出す夜にするあかちゃんのお風呂や自分のお風呂、家事など
が全くできない。
歩けないから赤ちゃんを抱いてスーパーに行くこともできない。
困った・・・

んで、わらにもすがる思いで
門をたたきましたのがココ「一鍼堂」さん。
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地元では有名な鍼のお店です。祝日にもやっていたので助かりました。

先生は若い方で、鍼は4,5本、痛みのない本当に細い針をつぼに刺すだけ。
脈や舌などを見つつ、1本刺してはしばらく放置、1本刺してはしばらく放置というスタイル。
こんなので治るんかや~まぁ何回か通ってみたら変わるかな~
と、思っていたら二日後には明らかに好転!!
筋肉のこわばりやだるさ、重さはあるものの
夜にシクシクと痛み出すことがなくなってきたのです~。

もう、それだけでどれだけ助かったことか(;;)

「神経痛ではないですね。風邪が原因の可能性ありますね」
「え、、、今、風邪ひいてないんですが。。。」
「妊娠中風邪ひきましたか?」
「臨月に1回ひいてます」
「せきや鼻水といった諸症状は治っても、妊娠中の抵抗力のない体では根本の風邪が治らず
体の中心にいすわってるんですねー」
「そいつがどうなるかというと、血管、筋肉と降りてきて痛みを伴なう
ようになるんです。そのせいで右側の経絡(体をめぐる線路のようなもの。東洋医学独特の考えなのかな)が乱れてます
ね。直しておくとだいぶ変わってきますよ。」


「そういえば、麻酔分娩で右側だけ利かなかったと言ってましたよね。
風邪のせいで右側の流れが滞っているので麻酔が充分に巡らなかったという可能性もありますね」


そんなもんかいな~と家に帰っても半信半疑でしたが、
実際鍼がばっちり効いたのでもはや信じざるを得ません・・・!
結局効くか効かないかだもんなぁ。

数回通って今は階段の上り下りもそれなりにスムーズに
いくようになり、近所の散歩ぐらいならゆっくり歩けるように・・・
鍼の神様に感謝です・・・!!

てゆうか、風邪、侮れなさすぎません??(^^;
この先まだ薬飲めない生活なのになあ。体は大事です。。。風邪には気を付けましょう!!!
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TOMY家の受難(汗)
まだ体調に波があって、なかなか遠出したりアクティブには動けない私ですが
そんな私とは全然関係なく
旦那君がダウンしました(°_°)

わたくし人生で二度目の救急車です!!!!
(一度目は小さいころ自分が運ばれた)

救急車を呼ぶまではタクシーにしようか、医療センターに電話しようか?とか色々迷っているうちに
どんどん具合の悪くなっていく旦那君・・・
結局救急車を呼びましたが、結果呼んでよかったです。

まだ地元の病院に詳しくない私たちは総合病院にどこへ行けばいいかもわかりませんでしたが、
受け入れてくれた病院は家から車で10分ほどの綺麗な病院。
救急だと待たずに診察してもらえるので助かました。

ただ急いでいて焦ってTシャツGパンサンダルという軽装で救急車に乗ったため、
そのあとの病院の待ち時間ですっかり冷えてしまいました(><;;
家の鍵も閉めたっけ?電気はどうしたっけ??
家に帰ると鍵は閉まっていましたが、クーラーも電気もつけっぱなしでした。。。はは。

まだ検査があるので治ったわけではないですが、
とりあえず会社に行けているので良かったです。

健康は本当に大事です・・・。痛感する出来事でしたね。
皆さまも、緊急の際は救急車を呼ぶことを躊躇せず利用するといいですよ!
(もちろん、緊急じゃないときはダメですけどね。)
風邪っちゅーのは
しかし、ガッツリと風邪をひいてしまった。

「なんで風邪ひいたんだろー」って不思議に思う時もあるけど、
たいていは思い当たる節があるものなのね。

OLだったころは、残業がマックス続いて落ち着いたころに必ず風邪に。
それから、ライブの遠征が続いて不規則な食生活としゃべりすぎで喉が腫れたりして、
そこから熱が出て寝込むほどの風邪になったり。
私ってば扁桃腺が人よりも弱くて、ちょっとおしゃべりしすぎたり、
叫びすぎたりするととたんに喉が腫れるのね…。昔からそう。
(歌手にはなれないタイプだな。いや、なりたかったわけじゃないけど・・・。)

今回は、お葬式で久々に従妹や祖母にあえて嬉しくてたくさんしゃべったり、
お線香の煙や荷物整理の際の埃で喉腫れてしまったのね。
しかも旅行中だったので、軽装の荷物しかなくて
ちょっと寒いまま(喪服って寒いよなぁ)一日ウロウロと動きまわって…。
こりゃー風邪ひくなと思ったよね。
便秘にもなったし…。あらゆる体の不調が…。

やはり毎日暖かくして、ご飯を規則正しく食べ、
適度な運動をする…これ基本ですね。
若い頃は無理をしてでもやりたいことありすぎて体壊したりしたけど、
もう今や体第一ですよ・・・!

家に帰って、風邪薬を飲んで、毎日暖かくしてたくさん寝て、
美味しいものを食べていたら便秘は治りました。
~いつも気をつけていること~
バナナ、ヤクルト(ミルミル)、ヨーグルト。白湯、たくさんの水分、暖かい食べ物、ある程度の炭水化物。
(炭水化物を極端に減らすとそれはそれで便秘になるのだ!)

もうあんな便秘(過去記事参照…)で苦しむのは嫌だ・・・。
腸環境次第で風邪ひきやすかったりするみたいですよね!
腸環境を整えて、そこそこ健康に暮らしたいです!
鍼とお灸と私の歴史
いつの間にか、すっかり日常のアイテムとなっています
鍼お灸。

初めて鍼へ行ったのはいつだったか、
毎日夜遅くまで仕事して、慣れない営業職で板挟みになって体壊して、
肩こりやだるさがずっと取れないそんな20代前半の頃だったと思います。

会社の同期が元体育会で、知り合いが鍼をやっているから試しにどう?
とすすめられたのでした。
若い頃運動をしたことある方はおそらくスポーツ鍼は身近なものだったのでしょう。
私はバリバリ文系の文系できましたので、
「鍼・・・痛そう・・・こわい」ぐらいにしか思わなかったような。

効果はどうだろう、出たか出ないか。
その後すぐ怒涛のように会社を辞めて3か月の実家ぐらしプータロを始めたので、
すっかり体が健康になり(笑)行かなくなったのでした。

それから数年後、私はその実家を出て
一人暮らしの街で再び鍼の世界へ足を踏み入れたのでした。しかも今回は、どっぷり。
30代が近づいてくると、若い頃なんでもなかった生理が
ちょっと笑い話にできないぐらい重く辛いものになってきたのです。
しかも事務職、ずっと座りっぱなし。
役職がついて、毎日の仕事のプレッシャーで土日は寝てるだけ。
そりゃー体はダメになりますよね(笑)

毎月一回、生理が重くて仕事もままならない。
勿論病院に行きますが、痛み止めかピルを処方されるだけ。
西洋医学の味気無さに嫌気がさして
ついに漢方や鍼といった東洋医学へ傾倒していきました。
マンションの一室に、ご夫婦でエステ併設の中国式鍼のサロンがありました。
鍼をしてくれるおじさんは超・超・鍼マニア。
鍼を打ちながら鍼の知識をこれでもかと聞かせてくれる、
嫌でも鍼に詳しくなる事態に(笑)。

効果はどうだろうな、悪くはならなかった。
劇的によくなったわけではなかったけど、
毎月体の調子を相談して、ああでもないこうでもないと
おじさんと話し合うのもなんだかホッとした。
個人サロンだったので3時間ぐらい鍼をやってくれたことも。
今でもそうですが、私は昔から何かと体が弱く
いつもなんらかの体調の悩みがあり、それを聞いてくれるのが嬉しかったのかも。

そして日常的に「せんねん灸」を使うようになりました。
これは、やっぱり、効く。気がする(笑)
ツボにあてて、火をつけて数分熱いのを我慢するだけ。
処理方法も簡単で、安全。現代に生まれてよかったぁ。もぐさでお灸とか、自分じゃ無理だし。
これももちろん劇的にはよくならないのですが、
やらないよりはよかった。体、ぽかぽかするしね。

今でもお灸を使っています。
べんぴのツボや生理痛のツボに割りとしょっちゅう、自宅でお灸タイムしてます。
加えて、ここ豊田市でちょっと素敵な鍼灸のサロンを見つけてしまいました。

以前行っていたような、マニアックな鍼灸師を想像していると
可愛らしいお姉さんが出てきてびっくりしました。
全然痛くないし、個室で気兼ねなくおしゃべりもできて
まるで鍼灸というよりもエステに来ているような。

・・・て、ここでもちゃんとエステメニュー併用できるんです。
しわやたるみをよくするといわれる美容鍼もあるしね。
私は本当に重度の便秘ちゃんなので(う~む便秘事件といえば以前の記事・・・見ないでね)
キャビテーション(脂肪の膜を壊すといわれる)とラジオ波(温める)、
お腹マッサージが気に入っています。
この間はこれを受けた翌日、・・・・お昼ご飯あとおなか痛くなってトイレこもりました。すごい効果!
まぁその日食べ過ぎたっていうのもあるんだけど(汗)
こんなにおなか痛くなってぐるぐるすること自体まれな私としてはすごい効果。
マッサージは痛いぐらいやってくれるので
苦手な人はおすすめしないけど
わたしみたいな便秘で下っ腹ぽっこりに悩む女性ならばぜひおすすめしたいです。
(・・・あれ?なんかお店の宣伝みたいになっちゃったな・・・)


病気のデパート
普段は病気のことを考えると暗くなるのであまり考えたくないのですが、
昔からなにかとどこかが悪いので、頻繁に病気について悩みます。

胃炎でつらい時期もありました。
何度も何度も風邪をひく原因不明の免疫低下(苦笑)とか、
何度も何度もぶり返すのどの炎症。
重い生理痛にアレルギー性鼻炎。
なぜだか知らないけれど、とにかくとにかくとにかく
たくさんの病気と症状に悩まされてきたのだ。

1回ちょっとなるぐらいなら治ればいいのだけど、
それがまだ継続してなるもんだから気持ちも暗くなる。
治ったかなと思ったころに悪くなったりして、
悔しい思いというか不自由な思いも何度も何度もしました。
そのうえパニック障害でしょ。そりゃもう病気のデパートだよね。

そんで、今。
結婚式も終わったのでいろいろ病院に通っています。

歯医者に行けば老化が早いとびびらされ、
あんなに歯磨きしているのに虫歯も発見され。

ここのところ爪が変形しているのに気付いて、アトピーかな?と思っていましたが、
どうやら貧血が原因かもしれないとネットで見ました。
貧血かー。もはや深刻かもしれないのでとりあえず昔もらった鉄剤を飲んでいます。
爪の変形は一向に治らず、これもまた暗い気持ちに。

さらにさらに。やっぱりというか、貧血なのですから当たり前なのでしょうか、
不正出血も少しあります。そこまで大量じゃないのだけど・・・
先月お医者さんに行ったら、「排卵出血だよ!だいじょーぶだいじょーぶ」的な
てけとーな対応されたので
とりあえず来月は婦人科検診へ行ってまいります。
市から、無料クーポン券をもらったので(^^♪豊田市さま~
ついでに、超音波での乳がん検査も予約してきました。

そもそも便秘で毎日苦しい私。
先日も友達と遊んだときも、病気か旦那かお金の話ばっかりしていました(笑)
なんかもう、年だよねぇ~なんて。

大切な人が病気になるのもいやだけれど、
自分が病気になって大切なみなさんに会えなくなるのもいやだ。
生きるって決してなんとなくでは済まない、
もっと真剣なものなんだよな。
はぁ~。色々と治るといいな~。。。。。