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Cafe LULU BLUE
<だらだらのんびり日常&豊中市のグルメ情報など>
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カフェインレスコーヒーのご紹介☆ミ
先日カフェインレスコーヒーは自宅で大量に作りおきしてあります・・・と書きましたが
その一部をご紹介します~。

妊娠中&授乳中の方や、カフェインを気にする方、参考になればいいな~。

①まずはスタバハウスブレンド 250g¥1,240
店舗で買えます。昔からカフェインレスコーヒーはあったものの、最近一気に知名度を広めてくれた感がありますネ
正直ふつうのハウスブレンドと味わい変わらないです。
スーパーでも時々売っています☆値段とグラム数は店舗と多少違ったような。
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ちなみに個人的な感想ですが・・・・
店舗でカフェインレスコーヒーを注文する場合ドリップコーヒーの方が美味しく感じました。
エスプレッソではなんだか物足りない味わい・・・どうやら豆が違うようです。ドリップはハウスブレンド使用らしいので飲みなれてるのかもしれませんね。
ドリップでは10分ほど時間がかかるのでそういうデメリットはありますが。

ヒロコーヒーのコロンビア
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さすがコーヒー専門店、豆はモカも選べたんですよ。たいていカフェインレスなんて1種類しかないのに。さすがです!
200gで1000円しなかったです。この豆はまだ飲んでないので楽しみです(^▽^)

LAVAZZA ラバッツァ デカフェ・袋タイプ(250g入り・粉) 大体800円~900円
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KALDIでよく売っているイタリアのコーヒーです。かなり細かい挽きなので、ドリップ初心者では
なかなかやりづらい気がするのですが、、、でも味わいは割りとノーマルでバランスいいです。
濃く出るのでミルクとの相性よしです。AMAZONとかでも売ってるので買いやすいかも。

☆おまけ☆
コンビニコーヒーではいち早くカフェインレスを導入したローソンさん。
ちょっとコクがなくなってる印象はあったけれど、ミルクを合わせたカフェラテなら美味しくいただけましたよ~。

若い時、生理痛や頭痛もちで、カフェインが良くないと聞かされていたので
昔から結構飲んでいましたカフェインレス。カフェインを控えて症状が治まったかというと微妙ですが・・・。
でも授乳にはほぼほぼ影響なさそうですよ。息子よく寝ますもん(笑)
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地元民に愛される街のパンやさん
冬の気配がする今日この頃ですネ。
空気はしん、と冷たいものの、温かい日差しがさしたこの日、息子と散歩へ。
この公園は、阪急電車とモノレールが見えるので子供は喜びます。
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散歩途中、おやつにしようとトリーゴでパンを買いました。空港に行く道の途中にある、小さな「ふつう」の町のパンやさんです。
パンにはやっぱりコーヒーいるよね。
ってことで、近くのコンビニでコーヒーを買います。
コンビニで美味しいコーヒーが飲めるいい時代ですねぇ。公園のベンチで。いっただきまーす☆
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おやつにしてはちゃんとしたサンドイッチすぎたか(汗)
結構大きいチャパタサンドイッチ☆トリーゴには珍しく(?そんなことない?)硬めの生地で私好み。
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食べかけでお見苦しいですが・・・もしゃっと、かぶりつくのがウマい!
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厚切りのソーセージが2枚も!薄切りトマトが3枚に、レタスがわしわしと詰まっている。
豪快にマヨネーズが塗られて・・・というかどかっと投入されている(笑)
これを考案したのは男子か、男子向けにおばちゃんが考えたに違いない!
チャパタというあっさりした生地に反してものすごいボリューミーな一品。
正直私はソーセージにチーズ挟んで黒コショウぐらいがこの生地には合うと思うのだけれど
このジャンクな味わいにはおそらく他にたくさんのファンがいるのでしょう!
そういう私もリピートしてます、チャパタサンド。

パン屋と言えば女性客が多いイメージですが
こちらはおじさまやサラリーマンなどよく見かけますぞ。
朝、駅のベンチで若いサラリーマンがおもむろにトリーゴの袋からパンを取り出して食べているのを
見て微笑ましくなったりしたことも。

そうそう照り焼きチキンサンドもボリューミーで大好き。
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こんなにお肉が大きいんですよう!
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意識高い系のパン屋さんって、小麦粉中心のメニューじゃないですか。
パン生地を味わえ的なwせいぜいチーズとか、お惣菜がお上品にうえにちょっと乗ってるだけとか。
時々買う分にはそれでもいいんだけれど、ランチにするには物足りなかったりする。
ここは食パンのサンドイッチは大体450円~
バーガー系のものは280円~が数種類揃っていて、どれも中身がぎっしりで食べ応えがある。
そうそう忘れちゃいけない、ここのあんパンのあんはうれしくなっちゃうぐらい多いのだ。
朝早くからやっていて勤勉なパン屋さん。地元民は皆通ってるよ。たぶん。

トリーゴパン / 蛍池駅大阪空港駅

昼総合点★★★☆☆ 3.6




夜中の授乳中に、思う・・・
夜に赤ちゃんにおっぱいをあげていると
眠くてほとんど瞼も閉じているのに必死に口だけ動かしておっぱいを飲んでいる姿、
なんとも言えない可愛さがあります。

今は私のおっぱいなしでは生きていけないこの子も、
いつか大きくなって私なしの人生を歩んでいくんだなぁ。私がそうだったように。

ずっとずっと先のようで、でも確実にその時は訪れる。
寂しい、悲しい、嬉しい、やっぱり寂しい・・・。

今までの人生で感じたことのない複雑な感情です。
決して不幸せな気持ちではないけれど、
陽と陰に単純に分けられない、なんとも言えない気持ち。

+++

今自分の小さい頃を思い返すと、、
月に何度も熱を出すのは当たり前で・・・本当に病弱でしたね~。
布団で寝込む自分と、それを看病する母の記憶。
母に頼りきり、ひたすら依存し、甘えていた時間を、
比較的健康だった姉や友達よりも私は多く過ごしたと思います。

だから、なのか。世の中の皆のように、自分が母の元を離れ
一人の人間として独立し、もう一人の人間を産んで育てる、なんてことを
あまり想像できなかったというか・・・(まぁ若い女子は皆そうかもしれませんが・・・)
その前に自分は死ぬんじゃないかと本気で思ってましたね~
20代も体調の悪さといったら、仕事の忙しさもあいまってひどいものでしたし・・・

結婚して、知り合いもいない豊田市に引っ越して。
緑の多い土地で仕事をしつつもゆっくり自分の時間ができ。
自分の体とも向き合いケアをする時間もありました。
豊田市での穏やかな時間は人生のターニングポイントだったなと思います。
そうやって旦那君と過ごした1年と少し(今思うと短い!)
があったからこそ、子供を産んで育てるイメージが沸いた、、、ような気がする。

のんびりと退屈に時間を過ごすことに、性分が合ったんですね~
意外にも・・・いや東京にいると意外とわからないものです。
今も息子と過ごすあまりにも退屈で長い長い時間、
結構楽しくやっています(イライラすることも、、、多いけど)。

またGWあたり、豊田まで旅行したいなァ。
おやつにスコーン♡授乳中の飲み物について
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前回の記事で話題だった、リッツのお土産スコーン。
本当なら紅茶が合うのですが、カフェインレスコーヒーとミルクでカフェオレにして、いただきました。

さて、授乳中の飲み物。結構困ります。
飲食店に行くとたいてい「紅茶(アイスかホット)、コーヒー(アイスかホット)、オレンジジュース」
しかおいていないこともよくある。
ふつうの紅茶ですとカフェインが気になるので、あまり飲む機会がなくなってしまいましたネ。
普段は麦茶かコーン茶。黒豆茶とか・・・。

そしてカフェインレスコーヒーの豆を買って、まとめてドリップで抽出して保存しています~。

スタバのハウスブレンドデカフェは味わいもコクも通常と変わらないので
おすすめです!スタバの店頭でも勿論買えますが、時々スーパーの売り場でも買えます☆

このへんの地域ではおなじみのヒロコーヒーさんでもカフェインレスの豆が買えます。
100g500円ぐらいだったかな?

市販のカフェインレスコーヒーのドリップパックは、なんだか気抜けたような味
のものもあって美味しくないイメージがありましたが、
お店のカフェインレスコーヒーはどれも美味しいデス!
10年ぐらい前には、こんなにカフェインレス普及していなかったよね?
便利な世の中になりましたよネ・・・。
二人でピクニック
先日の、1週間以上にわたる、秋の長雨。
洗濯物は乾かないわ、散歩はできないわでストレス溜まりました~~~

その雨がやっと上がり、うれしい日差し!
よーし今日は息子と二人でお外でランチだっ☆

飛行場が見える公園へ。エアフロントオアシス下河原。
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基本、人は少ないのですが、
ここは駐車場止めるのに苦労します・・・休憩中のおっちゃんや謎の職業の方々が陣取ってましてね・・・

公園のほうにはアブがたくさんいて嫌だったので、エアフロントの開けた場所へ。
一切日よけのない芝生のうえで息子を放牧~。
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まだまだ離乳食はじめたばかりの息子は何も食べれませんので、
結局は私がお弁当を食べるだけのイベント(汗)
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稲荷ずし、枝豆、カレー風味の鶏もも肉。
母にこの写真を見せたら「このでかい稲荷ずし三つは二人分?」って聞かれた
いや、わたし一人ですけど。なんなら稲荷ずし、実は四つあったし。全部食べたし。

雨が上がって晴れてうれしいケドちょっと日差しが強い~~
そうそうに退散・・・それでも息子君はなかなか疲れたようで、帰りの車の中は爆睡でした☆